去年夏天，罗尼在AC米兰队医托纳奇尼的督导下，也进行过类似的训练，当时外星人的减肥情况非常理想…… 为了能够尽快回到昔日的...
舒淇饭后站立减肥 舒淇饭后站立减肥 生活要规律，改变现有生活习惯。舒淇说其实女人发胖的最大原因是自己无暇顾及自己的身体，由于学习工作忙，根...
导语：只看到明星在众人面前风光的一面？觉得明星天生身材就好？其实是因为你没有看到背后她们比常人多付出了多少努力。可爱教主杨丞琳明星榜样之...
“关于减肥的问题”我是： 1. 首先，三餐乖乖吃，这样做比较健康。 2. 晚上睡前四小时不再进食（包括零食喔） 3. 尽量天天泡澡...
还在烦恼如何瘦身减肥吗？看萧淑慎的减肥方法，拥有窈窕身材其实很简单!萧淑慎属于易胖体质，容易发福，常因为“看心情”而大...
杨丞琳 外形娇小的杨丞琳，为求达到更完美的体态，亦进行过地狱式的减肥。 Q:请分享你瘦身的秘方？ 我曾经为了减肥，试过一天只吃一顿饭，饿了就...
身在娱乐圈的大小明星有一门必修课，就是保持身材。为此，除了先天条件特好，怎么吃、怎么睡都不长肉的人外，几乎每人都有一套减肥的方法。其实这...
郭晶晶吴敏霞无疑是本届奥运会最亮眼的一对明星运动员。奥运会刚开幕三天,她们便以绝对优势成功卫冕，用梦幻般的表演为中国队精彩开局，并以卓而...
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章子怡特别注重每天睡觉前的几分钟，在自己松软的大床上做一些伸展运动，对身体各部位的肌肉都有非常好的放松作用，而且对瘦腰和纤背也有很好的效...
