日期：01-02作者：科学减肥网
导读：不知不觉气温骤降，冬天的脚步越来越近。对脸部的衰老征兆开始渐渐在意的你，是不是已经准备好新一轮抗衰老的尝试呢？最新塑颜提拉法教你如何让脸变紧变小！
STEP 1
在双手的中指指腹倒一些精华液，然后用指腹沿着从嘴角到耳边的方向向上按压，注意方向不要颠倒，按摩10次后移到下一个动作。
STEP 2
接着，用手指指腹按压颧骨位置，然后沿着由下到上的方向一直按压到耳际位置，每个位置都按压3秒，充分按摩到各个穴位。
STEP 3
将食指和中指并拢，并用指腹沿着耳后向下移动，一直到锁骨位置，按摩颈部的淋巴系统，促进排毒和老化物质排出。
STEP 4
最后，用大拇指和食指轻捏下巴，重复10次。用食指和中指捏住下巴位置轻轻向外推，重复20次，这组动作有效防止双下巴。
