“我湿气重，我应该是虚胖吧？”“我肉硬，是不是特别不好减？”几乎每天都有人好奇，自己究竟是实胖还是虚胖。...
现在人们的生活水平越来越高，尤其是在吃的方面，更油腻重口味，而且现在好多的食物都含有很多激素，因此肥胖人群逐年翻倍增多，尤其是一些学生和...
好身材是每个女人都想拥有的，尤其是夏季，女人们都想秀出自己的好身材。但是赘肉总是会让我们烦恼，减肥瘦身该怎么做呢？生活中大家都知道哪些瘦...
很多人在夏季发现自己体重没有增长，却胖了一圈，原来是水肿惹的祸，那么夏季消水肿的方法有哪些？水肿程度1.严重水肿用手指按压手臂内侧皮肤，皮...
你是隐形的胖子吗？在生活中我们都习惯用体重来决定胖瘦，但是想要判断一个人是胖还是瘦其实最该看的是体脂率而不是体重，如果有的人肌肉比较发达...
捏着小肚子上的肉肉，还有兴趣继续试衣服吗？夏天来了，如果你想露出好身材，有些食物一定要远离哦！那么现在就来看看减肥哪些食物不能吃！NO.1高...
减肥的人都知道要远离脂肪，不管是动物油或植物油减肥的人都会少吃或不吃，甚至连牛奶都选择低脂的，却忽略了一些隐秘的高脂食物，如坚果、面包等...
在当今社会，肥胖已经成为一个世界性的健康问题越来越受到人们的关注。很多肥胖人士都会想尽办法采用各种方法进行减肥。但很多方法都是不科学不健...
当一个女生膀大腰圆的时候，就会感到来自这个世界深深的恶意，找到一个男朋友也没有机会体会小鸟依人的感觉，别的小姑娘受到惊吓时会激起男生的保...
连喝水也会胖，想瘦真的好难。答：常常听到有人说：“我连喝水都会胖，索性不减了！”其实，这是因为不了解自身体质，用错方法...
