在要减肥的女性中哪些人不适合减肥，有近三成人的体质并不适合减肥，原因在于她们需要调理好体质后才能着手减肥，此外瘦身速度不能过快，她们或多或少...
不少体态较胖的白领丽人，尽管采取了各种减肥方法，经过一段时间后，却发现自己越减越胖，今天给大家解析白领瘦身误区。瘦身误区，空腹运动有损健...
运动前能否吃东西？有的人运动前刚好饿了；有些人吃完东西马上运动，会呕吐、反胃；有人喜欢大吃一顿，或吃些面包稍稍垫个胃。 这些情况都要你...
许多体态较胖的白领丽人，尽管采取了多种减肥方法，经过一段时间后，却发现自己越减越胖。如果研究一下这类肥者的减肥方式，便可发现她们在减肥过...
瘦不下来，为什么瘦不下来呢，对照下面的几个问题自我检查下你瘦不下来的原因。这是你用的药吗？瘦不下来你该怎么办?去问问医生体重增加是不是你...
冬季减肥最有效的方法是什么？对于身材的挑剔，让MM们对如何减肥非常在意，然而过于急躁的心态，容易进入冬季减肥误区，从而导致要么越减越肥，要...
一些肥胖者总抱怨怎么越减越肥抱怨运动减肥难以取得满意效果，其实，不少运动减肥者的失败往往与其错误的观念和做法有关。怎么越减越肥之减肥误区...
为了减肥，有的人每天走路上班的时候，走下来之后并没出汗，运动不出汗能减肥吗？你是否也在怀疑。运动不出汗能减肥吗，不流汗没关系，要注意保持...
很多都知道这世界上有一种东西叫做吸脂减肥吧，抽脂减肥副作用大吗？由于对于抽脂减肥的危害不太了解，导致很多人深受其害，抽脂减肥存在哪些误区...
多年来无数研究证实了喝茶减肥法的功效。有研究发现，每天饮用一定量乌龙茶，可使一半肥胖者的体重下降。喝茶有减肥好处，也是有误区的。喝茶减肥...
