说起减肥，大家都会觉得很头疼，这不仅是件工程量很大的事情，而且是一个需要毅力的事情。但是想要拥有好身材的美女们，又怎能放过减肥呢？但，凡事都...
营养学家和节食顾问说，苗条始于头脑。身材苗条的妇女对食物和进餐的想法与肥胖的女性不一样。每个女子都能学会保持苗条的思维方式，即使有些人天...
科学实验证明：在深度睡眠中，人的大脑会分泌大量成长荷尔蒙，这种荷尔蒙会指导身体把脂肪转化为能量。如果减少深度睡眠的时间，同时又囤积了大量...
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导读：女性的理想体型正朝纤细靠拢，那么如何柔韧纤细的身材是很多网友关心的话题，下面就来介绍其中的秘诀，一起来瞅瞅吧。女性一直追求的纤细身...
导读：宝贝儿，你认为接吻的美妙在于何处？两情相悦时的传情达意，当牙齿碰到嘴时的柔情蜜意，还有彼此传递着一种相许今生的诺言这些固然重要，但...
[导读]日常生活中就有这么些食物，营养成分不高，热量却高的惊人，可往往他们都有着不错的口感让人欲罢不能。12大高热量食物排行榜，看看有多少让...
导读：女人的身体很容易水肿，而水肿会让你看起来比实际胖一圈。你是否也经常为水肿所困扰呢？是不是苦于没有很好的去水肿方法呢？Pclady美体编辑...
导读：减肥其实很简单，就是让摄入的热量低于消耗的热量，仅此而已。想要减肥的话，就必须要知道自己吃的是什么，也需要花费更多的时间来帮助自己...
