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[导读]是否在为自己好不容易才减掉的肉又长了出来而感到苦恼，是否羡慕他人苗条的身材？让我们一起看看身材好的人之所以身材好，到底是为什么。1....
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核心提示：肥胖反弹问题一直困扰着庞大的减肥军团，那么怎样减肥不反弹呢？为了帮助众多的女孩解决肥胖反弹问题，我们为各位爱美的MM提供最有效的...
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合理掌握三餐的进食量是保持健美的又一关键。食量不可过多，也不宜太少，需要注意的是，计算食物的热能与份量时要了解生熟有别。完全不吃脂肪既不...
