如何保持苗条的身材就看你的饮食习惯了，不吃不喝或是暴饮暴食都会让你体重剧增，所以停止把垃圾送进你的嘴巴吧，养成良好的饮食习惯，才不会让肥肉有...
肥肉不是一天长出来的，有些饮食坏毛病会让你在不知不觉中胖起来。第一罪：大鱼大肉应酬多作为女强人，生意应酬在所难免。出外饮食大多比较肥腻，...
1.工作压力大：减缓新陈代谢 容易胃口大开工作压力可谓上班族长胖的头号元凶。职场竞争激烈，上班族通常都承受着很大的工作压力。而压力升高一方...
1. 皮肤干燥、面色苍白肥胖理由：甲状腺功能低下当甲状腺功能偏离正常的时候，也就无法分泌适量的荷尔蒙来控制新陈代谢的过程了，从而导致人体缺...
研究人员通过分析700名女性的体重数据发现，这一年龄段的女性中41%的体重在4年里平均增加了2.5公斤。对此，研究人员展开了导致女性长胖因素的全面...
坏习惯一：不吃早餐许多MM以为不吃早餐可以减少热量的摄取，从而达到减肥瘦身的目的。其实不然，不吃早餐的话你整个上午都会感觉肚子饿，不仅工作...
喝水都会长胖，真是这样吗？为什么又有些人怎么吃都胖不了？实际上，喝水当然不会使人肥胖，这只是人们的一种调侃罢了。从理论上讲，影响人们体形...
单纯性肥胖遗传的原因：（全家都是胖子并不一定都是遗传的原因，也有可能和你家的饮食习惯有关由于小时候不注意减肥，造成人体产生过多的脂肪细胞...
编辑推荐：夏季7款排毒瘦身茶1.婚前瘦身误区在多数情况下，体重的增加源于你在婚前的那些行为。由于在婚礼训练营上的洋溢状态和婚前的饮食，很多...
吃法一：传统风味早餐早餐内容：油条、豆浆受欢迎原因：很多人都是从小就在爷爷奶奶的带领下，习惯了早上吃油条加豆浆的，不但口味上习惯了这种吃...
