许多人都觉得冬天到了，假如再不减肥就惨了，胖起来简单减起来就十分难，这是为什么?专家提示，通常肥壮分为胃热痰瘀型、肝郁气滞型、脾虚湿阻型、肝...
按现在中国人的体形来推算，一个成年男性的腰围如果达到90CM、女性腰围达到80CM以上的人，都要格外注意饮食和运动调节，避免出现大肚腩现象。 ...
减肥是非常热门的一大话题，许多人在冬天的时候都会觉得自己发胖了，那么都有哪些原因导致我们在冬天容易发胖呢?我们又该如何在冬季拒绝肥胖呢? ...
打羽毛球能减肥吗？一般说来，羽毛球专业运动员的身材都是个顶个的棒。正因如此，打羽毛球成了很多减肥人士的不二选择。那么，打羽毛球真能达到减...
有没有人发现一个事实，那就是单身的人普遍都比较容易发胖，那么是什么原因呢？又该如何来减肥。 国家民政局数据显示，中国单身男女人数已近2亿...
睡眠不足容易长胖你知道吗？也许有人会不相信但是事实真的是这样的，下面小编给大家说下睡前提高睡眠的方法。 睡眠不足易发胖! 虽然，大家都...
很多人一直觉得明明自己很控制食欲但是总在不知不觉中长胖，那么什么原因导致的肥胖呢？下面一起来看看这些致胖原因，看看你都中招了没。一、久坐...
别人都在瘦你却在飞快的长肉，为什么明明吃的一样多别人瘦了，你依然在长肉？想知道原因吗？那就跟着小编一起来看看。 遗传特点 多项研究表明...
打算减肥了?我知道你一定准备好了脱脂牛奶、水煮鸡胸肉和只加一点点油醋汁的蔬菜色拉。哦，天哪，你确定一个月都吃这些不会想报复社会?美国新闻网...
女人，在胖与瘦的边缘徘徊，男人，在下半身中思考。性成了维系男人与女人之间的最不可或缺的东西，有很多男人表示喜欢与凹凸有致的瘦女人亲热，那...
