睡眠不足会变胖吗？睡眠与体形之间的真正联系是什么？芝加哥大学睡眠研究专家伊维·凡·科奥特博士说，重影响女人体内的荷尔蒙平...
一般肥胖嘛，就是你摄入了超出身体需要的能量，就是所谓“吃多了”。那么，为什么会吃多呢?原因之一是“难以获得饱腹...
随着年龄的增长，小肚子也逐渐显现并越变越大，实在令人苦恼。那么，什么样的人更容易有“小肚子”呢？下面盘点了容易引发小肚...
为了减肥，我们不得不提防各种会增加脂肪的食物，可是我们发现即使哪些所谓的“健康食品”也可能让你赘肉横生。想象一下放开肚...
很多MM都有过个冬天，赘肉长一圈的体会。不仅不想运动，还会吃大量的食物来增加身体的热量，等到春天脱下厚厚的衣服时，你肯定悔不当初了。其实让...
越来越多的白领一族加入了胖子肥胖大军。白领们天天忙碌工作，却怎么都挡不住发胖的迹象，为什么？下面，编辑就为你揪出几个白领肥胖的原因，杜绝...
为什么别人很容易瘦下来，自己却瘦不下来呢？为什么别人总是能够轻松地坚持节食减肥，而自己好像一天24小时都觉得饿呢？即使告诉自己一万遍这个减...
尽管肥胖是有多种因素造成的，但对单纯性肥胖来说，饮食因素，尤其是不良的饮食习惯，是致胖的主要原因。下面就来看看小编的介绍，看看你中招了吗...
临近元旦，春节也将不远，在这些重要的节日当然会和很多的亲戚朋友见面，不想在亲友面前听到“你又长胖了”,就一定要抓紧时间...
想减肥，首先你应该好好静心下来找找自己肥胖的原因。其实你的面部特征就可以暴露你肥胖的原因哦，这点很重要。只有在熟知肥胖的原因的前提下，你...
