日期：01-04作者：科学减肥网
减肥如果找对秘诀可以很轻松。你不比忍受饥饿，不比忍受辛苦的运动而害怕肉肉没掉而变成了肌肉。
是不是很想知道我减肥的秘诀到底是什么呢，马上揭晓——找到正真的动力。也许你也知道这一点，但是未必你真的找到了。
下面让我为姐妹们分析一下我们天天那么辛苦到底是为了什么！
也许下面的一点就是你减肥的真正原因
1. 为了跟街头的非主流美眉一样穿上窄腿裤。我未必要那么非，但是一定也能穿上它！
2. 看见镜中的自己总是很气馁，粗粗的象象腿，壮壮的手臂，谁敢要自己，自己都不喜欢自己。
3. 为了心爱的他！不要忘了爱情总是有这么大的魔力的。
4. 看见朋友们都比自己瘦，都比自己漂亮，能不让自己自卑吗。
5. 你不是个非常漂亮的女生，那是天生的，虽然现在科技发达，什么都可以办到，可是那样做就不是自己了。你不会因为这样改变自己做人的原则。所以我们能做的就是让自己变得有气质！这个气质的第一步就是改变体型！想想自己突然拥有魔鬼的身材，就算不漂亮也会很有自信的。
好了，姐妹有没有发现真正的自己呢，所以现在就行动吗，每天记录自己减肥的细节，会更有效哦！大变身不会只发生在别人身上，你也一定可以！
