导语：担心药物减肥会带来不良的身体影响，运动和节食又太过辛苦，有没有迅速让人身材变苗条的方法？你一定会想到塑身衣，这种由弹性材质制成的紧致肌肤和赘肉的内衣，能够在最短时间内把人的曲线展现出来，能够一次性满足丰胸、收腰、提臀和美腿的效果。
    塑身衣也叫束身衣，最初的作用是为一些血液流动困难或是肢端和局部疼痛的病患用于血脉曲张的。后来人们发现将束身衣改造后，用比较透气舒适和高弹性的植物高纤维进行制作，能够帮助肥胖者快速达到美化身材的功效。这一发明很快被大众接受，为了让视觉效果更突出，很多女性都选择了塑身衣作为必备的美体内衣。

 

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    但是塑身衣本不是为了减肥而制作的，只是为了临时性打造美体身材。但由于这种长时间穿着塑身衣的危害并没有多少人详细了解，为了追求一时美丽的效果忽略对身体的伤害。小编为广大想减肥的女性归纳塑身衣的危害和正确使用的方法，赶紧来看看吧。

 

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    错误一：穿久了就会瘦
    尽管穿塑身衣是暂时性变瘦，但很多女性认为只要经常穿或是一次穿着时间长，慢慢的就会真正瘦下来。这种想法是很不科学的，专家认为塑身衣的紧致和提拉功效是以压迫皮肤和肌肉组织得到的，长时间穿着会致使内脏和血管压迫过重，使神经系统和血液循环受阻，进而引起肢端麻痹、血液不通，严重还会引发器官的潜在病变。
 
    穿塑身衣并不是错误的，但是时间一定不能过长。一般一次性穿着时间应该控制在2小时以内，倘若是上半身的塑身衣应该在穿着时间内多活动手臂、胸部和腰腹部，避免血液循环受阻；如果是下半身的塑身衣应该多活动脚踝和小腿，因为这个部位离心脏最远，供血本就容易不足，很容易发生水肿和麻痹的现象。

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    错误二：越紧效果越好 www.jianfei.com
    塑身衣根据其材质、款式和功效不同，穿上身的紧致和压迫程度也不同。很多女性认为不紧的塑身衣效果不好而且达不到瘦身的功能，所以一致目标越紧越好的塑身衣。这种思想也是非常不可取的，专家认为不论是任何衣物都不该过于紧绷，这不仅会造成皮肤缺氧供血困难，更会对人的呼吸系统和内分泌系统造成重大影响。
 
    一定要按照自己的尺寸来选择合身的塑身衣，不可为了追求更完美的曲线效果而选择太紧绷的型号和尺码。女性的胸部是最易受到压迫影响的，长期穿着紧身塑身衣的女性乳腺癌和乳房肿块的发生几率比一般女性要高3-5倍。同时心脏供血功能也会受到影响，对全身健康有不可估量的潜在危害。

 

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    错误三：塑身衣不用洗
    担心清洗之后塑身衣会变形或是弹性减弱，很多女性购买塑身以后几乎都不会进行定期清洗和杀菌。塑身衣也是贴身衣物，在人体分泌大量汗液和分泌物后，在潮湿温热的纤维质表面极易滋生细菌和真菌，这些菌类会通过直接接触的方式与你亲密接触，进而引起皮肤炎症，甚至是外阴炎症和子宫炎、盆腔炎等。
 
    专家认为塑身衣最好只选择上半身的款式，穿着时间不超过2小时/次，能够有效达到改变胸部形状和苗条塑身的效果。而下半身的塑身衣则尽量不要穿着，因为大腿内侧和外阴是非常敏感和脆弱的部位，腹部盆腔的长时间压迫还会引起盆腔淤血和子宫炎症，对女性身体是百害无一利的。