我们人一生中有尽三分之一的时间都是在睡觉的，很多人会觉得睡觉不是一件很简单是事情吗-卧床就睡，没有什么讲究，其实睡眠也是很有讲究的，谁不好的...
北京东直门医院男科主任李海松博士提醒30岁男人，出现以下8个现象就预示着身体机能开始逐渐衰退。现象一：视力减弱提示：排除眼睛本身的问题，这...
男人到中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至。因此，中年人在日常生活中，切忌犯养生的大忌——硬熬。身体疲劳时不可硬熬疲劳身体需要...
经过一个星期的上班，在休息的时候我们很多人最喜欢的就是在家里吃着零食看电视，而且很多人都是躺着看电视的。但是，大家知道吗，虽然看电视能够...
穿着不合适的贴身衣物 内裤太大会使臀部缺乏足够的支撑力，导致臀部下垂、外扩；而内裤太小或太紧则会把肉挤出来，造成臀部变形。1.跷二郎腿跷二...
女人结婚后，从生理到心理都会发生一些变化，而这时候女性的健康常面临着危机，那么女性婚后该如何健康养生呢？婚后女性健康养生知识问题一：”子...
充足的睡眠本身就是美丽的前提。一天的忙碌后躺在床上舒个懒腰是多么惬意的事。可是，你知道很多在床上是千万不能做的吗-这些事情不仅会影响你的...
大街小巷的奶茶店门口顾客总是络绎不绝，美味的口感让很多女性爱不释口。但是这一口口丝滑的奶茶，或许会导致女性不孕，这是为什么呢？下面就和小...
按摩身上的穴位，能起到很好的保健作用。对女性来说，三阴交穴尤其重要，可以说是女人的“不老穴”。它是妇科病的“灵丹妙药”，有人就把它称为“...
夏天正是出游的好季节，旅途中欣赏不一样的风土人情，留下自己灿烂的微笑。不过大家千万别忘做好防晒工作，有些MM说每次出游都会涂抹防晒霜，为什...
