谈到肾虚，便有人说起阳痿，肾虚和阳痿是一回事吗?其实并不是这样的，下面和小编一起来一探究竟吧! 确切来说，肾虚是导致阳痿的其中一种原因，但阳痿...
不管你跑步是为了健身，锻炼什么还是减肥，都应该坚持。有的时候下雨了，或者是出现其他一些不适合在室外跑步的情况，为了坚持，我们选择在室内跑...
一个正常男性一次排出精液大约为2-6毫升，只有少于1毫升的时候才视为精液较少，所以当你的精液少于一毫升的时候，要引起重视了。那么精液少的原因...
引起男性不孕不育的原因有多种，其中有种叫精索静脉曲张，这个大家不应该忽视，这是引起男性不孕不育的主要原因，什么是精索静脉曲张？让我们一起...
生活中有一些朋友在跑步时或者是刚刚跑完步之后，就会感到头晕，甚至有的时候眼前一黑直接倒在地上。这种情况应该引起运动人士的注意，那么，跑步...
快走是一种运动量适中的运动，它不像散步那样慢也不像竞走那样激烈。掌握好快走的诀窍不仅能够锻炼身体，更重要的是多年的小肚子也会离你而去。快...
现在在很多大城市中，尤其是晚上九点以后，经常会看到街边有很多穿着运动服的夜跑人士。由此可见，夜跑已经逐渐成为了流行趋势。那么，从身体健康...
跑步是一件很简单的事情，只要你愿意只要条件允许，随时随地都可以跑起来。但就是这么一件简单的事情，要发挥它的效果还是得挑时间，一天中哪个时...
为了避免在运动中受伤，专家建议运动人士一定要在运动前做好热身。可是，很多人在跑步之前并不会做任何热身运动，在他们看来，跑步本来就是将热身...
常去医院的朋友应该知道，那个分析报告单是最难看懂的，其中精液分析报告单是最复杂之一，动则几十种参数，小编今天教大家几招，让你分分钟看懂。...
