草果是通过将一种草果草进行熬制而成的食物，它在生活中一般是被我们充当为甜食来食用。它对于降暑防暑有作用，所以对于经期的女性朋友来说是可以适当...
便秘能吃枣吗?这个问题是很多朋友都想要知道的一个问题，这是因为这个问题经常会关系到大部分人的身体健康和正常生活的。枣对于我们大家来说应该...
虾干其实就是一种虾肉人，它富含非常高的蛋白质，以及各种等微量元素，人的身体健康是有很大的帮助的，同时还能够减少血液中胆固醇的含量预防动脉...
饮食的作用相信大家都非常清楚了吧，好的饮食不但能够补充我们身体需要的多种营养而且还能起到了养生的功效以及保健的作用，而不好的饮食容易导致...
虫草花我们也叫做是虫草菌，虫草花有很多的别称，有的叫做是不老草或者是北冬虫夏草。虫草花有非常高的营养价值，常吃虫草花能够带给我们非常好的...
便秘虽然不是什么大病，但是对便秘者来说还是非常痛苦的。便秘者应该养成一个好的生活习惯，注意饮食，多吃些新鲜的蔬菜水果，蛋类，肉类豆制品等...
每个月“好朋友”来探望的日子里，头晕头痛、紧张不安、烦躁易怒等不适也如约而至。到底该怎么做，才能让“好朋友”和平驾到、不闹脾气?合理的饮...
月经是指子宫内膜脱落，脱落的内膜组织和血液由阴道排出的现象，是女性都会经历的过程，女人在经期这几天，会出现身体上的不适和精神上的烦躁，所...
杏鲍菇，显然又是一种大自然赐给我们的菌类，往往这种有机食物对于人体能带来更多的好处。便秘，可以说是非常普遍的临床症状，每个人在一生中肯定...
很多女性朋友很喜欢吃甜食，但是如果是处于经期的话最好就不要吃太多的甜食了，因为甜食容易让我们的血糖升高，而我们知道女性朋友在经期的血糖最...
