“人老腿先老”已成为人们的共识。因而，老人健身防老抗衰也应从腿脚锻炼开始。这里推荐一套锻炼腿脚的保健动作：卧位运动趾与踝仰卧床上，双下肢平伸...
1、自由基自由基是造成人体衰老的最大因素。适量的自由基有好处，可保护身体免受化学物质等外来物的侵害作用。但是身体内的自由基一旦过量，就会...
进入冬季，天气非常寒冷，对于女性来说，经期更需要及时护理，否则受到寒气侵袭，会诱发很多疾病。那么冬季经期如何保健呢?下面介绍冬季女性在经...
洗衣粉是我们每天都用到的，我们每天都用它来洗衣服，有些人以为放多了衣服就会越洗衣越干净，所以就不要钱的放，其实这样不但起不到洗干净衣服的...
为了使宝宝能够茁壮成长，新妈妈在进行人工喂养时，需要密切注意四大“铁则”。源头：严密把关，选购最合适的配方奶人工喂养的效果是好是坏，很大...
很多人到了秋冬季节容易牙龈上火肿痛，该如何处理这该死的牙龈问题呢?很多人到了秋冬出现牙龈肿痛、口干等干燥上火症状可先含漱食醋3~4毫升，每次...
脑组织位于颅腔内，颅骨通过寰枕关节与人的脊柱相连接。如果父母在打孩子屁股时出手过重、过猛，孩子的臀部突然受到撞击，可经脊柱传到寰枕关节，...
女性，总是有点月经不调或者白带异常的疾病。对于这两种病症，都是不容忽视的，也是难以一下子就调理好的。月经过后的白带呈现着周期性的变化，有...
我们经常听说产后可能会发胖，其实在产后的一段时间可以说比较容易发胖但是也容易减肥。在日常我们需要多加注意掌握饮食的节制，避免过多的能量形...
丰胸是很多女性朋友比较热衷的事情，对于丰胸的方法比较多。对于女性健康来说一定要选择比较正规健康的丰胸方法才不会伤害到自己的身体。而木瓜炖...
