日期：05-03作者：科学减肥网
在现实生活当中，如果观察到自己的舌苔发白，那么很有可能是肺部或者是脾脏出现了问题，也有可能是我们的胃出了问题。如果是舌苔两侧发白，那么有可能是肝胆方面出了问题，在这种情况下最好还是到正规的医院做一下详细的身体检查，及早地排查出可能存在的疾病，这样能够更好的得到治疗。
舌头发白就表示体内有寒气，身体的新陈代销不足，导致脾胃产生湿热。这个时候可以考虑温阳利水的中药或汤药。如果舌头发白，伴随有口气，那么就是肠胃出现小小问题。若是身体没什么不适，建议从饮食起居调养开始。每天保持适当的运动，生活作息要规律，心情要舒畅，吃些容易消化的食物，多吃蔬果，少吃肥腻、油炸的食物。舌苔厚白可以经过饮食调养恢复，饮食上需忌酒、忌食辛辣热性食物，如辣椒、羊肉等，多吃蔬菜、水果和清淡食物，多喝水。
舌头是胃中气的表现，没有疾病的人，舌苔是薄的。舌苔发白，常见于体内有水湿停留或痰饮的病人。那是因为胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘等患者，体内有湿浊或痰饮停积，出现舌头厚白。各种慢性炎症感染。如：慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚，或是薄白腻苔。
在正常的情况下，我们的舌苔是非常薄的一层，不是特别的好，比较湿润，但如果身体患病，说它就有可能呈现各种各样的颜色，比如有的人舌苔可能发黄，还有的人说才可能变成灰黑色，亦或者说它会变成很厚很干燥的样子。此时说明身体已经不正常，应该尽快去做检查。
