日期：05-03作者：科学减肥网
说到颈椎病对于患者产生的不适症状，可所谓是多种多样的。颈椎病可压迫到神经而发生相应的不适现象，象是出现手麻现象就是常见症状之一，甚至有的患者病情较为严重，除了感觉到手麻之外还会严重的沉重感，无法自主的抬起胳膊，出现这样的症状要怎么办呢？
颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征。颈椎病可分为颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型和其他型，颈椎病是多种疾病的根源，其退行性病变是一个长期、缓慢的过程，并非一日之寒。要重视早期锻炼和颈椎病的预防保健，只有早发现、正确治疗，才能拥有健康的生活。
颈椎保健应从点滴做起。通过日常工作、生活中的自我保护来预防颈椎病的发生，鉴于颈椎病的病因大多是由于姿势不够端正、长时间保持一个姿势等造成，因此，在长时间工作时，要主动进行自我调节，通过适当的活动、按摩等来预防颈椎病的发生，在长时间工作时不妨做做工间操。颈椎病的治疗方法有很多，有非手术疗法和手术疗法两大类，非手术疗法包括理疗、推拿、针灸、外用药物、内服药物等，具体的治疗方法要根据颈椎病的具体情况来定。
说到颈椎病除了治疗之外，患者更加应该重视预防的工作。象是平日生活里要多进行一些运动，让我们的肢体松缓下来，不让颈椎位置暴露在寒冷的空气中等等都是很好的预防措施。另外对于颈椎病患者来说，平日的饮食中应该注意多进行钙质的补充。
