日期：05-03作者：科学减肥网
艾灸其实是比较传统的一种中医和治疗方法，因为这种方法可以有效的解决和避免一些副作用问题的发生，所以一般在现在生活当中，艾灸的运用是比较广泛的，而眼部艾灸也是很多人会利用的一种保健眼睛的方法，那么现在就为大家详细来介绍一下，眼部艾灸的作用。
艾灸保健眼睛重在疏通眼部的经脉气血，保护眼睛．恢复视力，养血明日，亦能防治多种眼疾，任何年龄均可食用。
? ?取穴：光凹 ?曲池 ?肝命
? ?灸法：
? ?(1)艾条悬起灸：每次选2到3穴，每穴10分钟左左右，每周1—2次。
? ?(2)艾炷直接灸：每次2—3穴，每穴2—3壮，用无瘢痕灸，隔2—3口1次。
? ?[温馨提醒]
? ?(1)面部皮肤娇嫩．血管丰富，艾灸眼部周围的热力不宜过猛，谨防烫伤。
? ?(2)平时注意眼睛卫生，劳逸结合。
? ?(3)配合眼睛保健操或眼部按滓效果更佳
? ?(4)长期采用曲池灸，对保护眼睛很有利
利用眼部艾灸，就可以更好的帮助我们疏通眼部的经脉气血，保护眼睛和视力，可以起到养血明目的功效，但是大家也应该注意上述所介绍的这些原则问题，采取正确的针灸方法，这样才可以达到效果，又能够避免其他不利的影响。
