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日期:05-02作者:科学减肥网
1、紫薯松糕+水果羹+白煮蛋
2、酥粒辫子面包+紫甘蓝拌菠菜+核桃芝麻牛奶麦片
3、水果三明治+青瓜炒蛋+牛奶炒米
4、豇豆包+青瓜焖茭白+红薯+糖水荷包蛋
5、芋头饼+水果小圆子。
6、玉米青豆粥+胡萝卜莴笋炒笋+白煮蛋+草莓
7、奶酪面包卷+虾皮炒蛋+香蕉牛奶麦片