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夏季瘦腰大盘点

日期:05-02作者:科学减肥网

方法一:按摩瘦腰 有效指数:★★

网上流传一种按摩法——每天按摩腰腹带脉穴。带脉穴在腹部侧面,以肚脐为中心划一条横线,以腋下起划一条竖线,两线相交即是。网友建议,每天一有时间就用力按揉它,每天坚持按15分钟,慢慢地就能达到神奇的减肚子功效。

夏季瘦腰大盘点(1)

方法二:吸脂瘦腰 有效指数:★★★

在感觉身体胖起来时,几乎都是从腰围增大开始的,这部分脂肪的堆积会影响身材的整体美感,可通过局部抽脂改善体形。

夏季瘦腰大盘点(2)