西洋参的保健效果非常好，适当的吃一些西洋参，能够提高身体的免疫力，能够起到一定的防癌抗癌的功效，但是西洋参毕竟是药品，是药物就有两面性，并不...
西洋参具有很好的保健功效，在秋天的时候，容易引起人出现烦躁上火、食欲不振，经常会出现口干舌燥、鼻腔干燥的症状表现，西洋参具有性凉味甘的特...
三七也叫做田七，是比较有名的中药材，具有很好的止血的作用，另外有活血化瘀的功效，常常用来治疗跌打损伤，西洋参又叫做花旗参，是人参的一种，...
肾病是一种常见的肾脏功能疾病，对患者的危害很大，患者平时生活当中一定要加强调养，除了进行正规的治疗以外，饮食保健也非常的重要，患者饮食方...
虾酱拌饭不但美味，而且还有很好的营养，具有鲜香的特点，虾酱拌饭的做法也很简单，准备一碗白米饭，再准备一勺虾酱，再准备少量的虾米和一只鸡蛋...
酸奶的营养价值非常的高，能够促进肠胃的益生菌总量，促进肠胃消化，预防便秘，另外还有很好的美容养颜的效果，酸奶不但能够吃，同时酸奶还有其他...
虾酱的做法有很多，其中品质最好的就是对虾酱，当然因为对虾的价格比较贵。另外比较不错的就是海虾酱，一般可以选择海虾身长在十公分左右的，尤其...
酸奶有一定的减肥作用，酸奶是比较常见的一种乳制品，经常喝酸奶能够促进肠胃消化，尤其是能够改善肠胃当中益生菌的总量，有很好的预防便秘的功效...
立秋以后，天气越来越干燥，这时一定要加强饮食调养，应该多吃一些润肺生津的食物！杏仁是秋天养生比较好的食材，既有食疗的功效，也有一定的药用...
酸奶饮用的时间一般没有特别的要求，只是最好不要空腹喝，避免导致肠胃受到不良的影响。一般情况下，在早晨的时候适量的喝一些酸奶，并且吃一些粗...
