螃蟹和地瓜的营养功效都非常好，尤其是在金秋时节，螃蟹个大味美。在吃螃蟹的时候，也应该了解一些禁忌的问题，那就是螃蟹和地瓜最好不要在一起吃，因...
蒲公英是我们平时比较多见的一种植物，同时蒲公英也作为一种中药材，具有治疗疾病和调养身体的功效。蒲公英有很好的清热解毒的作用，另外有一定的...
气虚对人的危害很大，常会导致元气不足，很容易引起人出现心慌气短，盗汗的症状，身体素质会变得比较差，很容易出现感冒的症状，对外部环境适应能...
蒲公英是一种常见的绿色植物，蒲公英全身都是宝，蒲公英的叶子有很好的清热解毒的作用，同时蒲公英的花也可以冲泡作为茶饮来喝，有很好的调养功效...
气虚常常会导致浑身无力，会引起免疫力下降，出现面色苍白，精神状态也不好，导致气虚的原因有很多，主要是因为元气不足造成的，从中医的角度来说...
芋头是总的称呼，芋头下面还分为很多不同的品种，香芋就是其中的一种。香芋又名地栗子。形状像马铃薯，但是比马铃薯要小，表皮有黄褐色，里面的肉...
乌梅是一种常见的中药，乌梅最大的功效就是敛肺止咳，具有涩肠止泻的功效，有很好的消除便秘的作用，能够预防食物在肠胃里存留时间过长，有很好的...
芋头应该算是粗粮的一种，适当的吃一些芋头，对身体有很好的调养作用，当今社会人们越来越注重养生，越来越开始注意一些粗粮的食用，其中芋头就是...
很多植物发芽以后就不能吃了，比如马铃薯是比较典型的，如果吃了发芽的马铃薯，对身体的健康会造成很不利的影响，很多人也担心芋头发芽以后还到底...
南瓜是一种比较常见的蔬菜，南瓜的营养丰富，适当的吃一些有很好的促进健康的效果，另外南瓜里面的营养素还有很好的排毒功效，能够促进身体当中的...
