香蕉是我们常吃的一种热带的水果，香蕉具有一定的温补功效，在调理肠胃、预防便秘方面的作用比较明显，对于胃不好的人士来说，可以适当的吃一些香蕉，...
豆腐是人们常吃的一种食物，豆腐的营养价值很高，里面富含蛋白质和维生素，具有提高免疫力的作用，有一定的美容养颜和抗衰老的效果，那么胃不好能...
胃不好是比较常见的情况，和饮食不良情绪不佳都有关系，肠胃不好的时候一定要注重饮食调养，要注重三餐及时，不要吃生冷刺激的食物，那么胃不好可...
芹菜是一种含有粗纤维最多的蔬菜，芹菜还有很多的功效，比如芹菜汁可以减肥还可以起到降血压的作用。但是并不是怎么吃芹菜都能降压，选择吃芹菜来...
西红柿是常见的一种食材，许多朋友看到西红柿，第一时间肯定想到的是西红柿炒蛋，因为这是家喻户晓都知道的简单菜肴。西红柿中含有丰富的维生素c...
玉米是我们常吃的一种主粮，也是一种比较常见的粗粮，玉米的营养价值很高，具有调中开胃、益肺宁心的特点，适当的吃一些能够预防心血管疾病，具有...
现如今人人都在谈论减肥的话题，减肥是很多人都在做的一件事，成功和失败的减肥者也都不在少数。减肥的方法有很多种，但是从事方面来控制是最好的...
葡萄酒对于很多朋友来说可能是非常喜爱的一种酒类，因为它酸酸甜甜的味道不仅容易入口，还有很多好处。适量的葡萄酒对人体除了有补血的功效，还可...
西红柿疙瘩汤是比较常见的一种食物，适当的吃一些有很好的减肥的作用，另外还有一定的美容养颜的效果，对于慢性疾病高血压或者高血脂患者来说，适...
菊花茶是很多人都喜爱的一种茶品，不但价格低廉，而且还有很好的营养价值，深受很多人的喜爱。菊花茶的种类有很多，杭白菊和贡菊就是其中的两种，...
