当女性出现宫寒的时候，一定要加强调理，要注重饮食调养，可以适当的吃一些水果来改善身体的体质，宫寒的女性应该吃一些具有性质偏热的水果，比如说龙...
女性在产后坐月子的时候容易上火，这是因为饮食习惯导致的，和运动少也是有关系的。每天躺在床上运动的时间少，肠胃蠕动差，在加上母乳喂养需要吃...
术后适当的吃一点人参，具有快速恢复免疫功能的作用，当然也要根据患者的具体体质来看，如果在术后肝火比较旺盛，这时候尽量不要吃，应该多吃一些...
夏天的天气比较热，对于坐月子的产妇来说，除了要注意室温不能过高以外，也要经常通风换气，要加强饮食调理，饮食方面要少食多餐，多吃一些容易消...
人参有一定的补肾的功效，但是在吃的时候也要有所注意，如果身体处于肾阳虚的情况下，应该少吃，避免导致上火的情况，并不是所有人都适合吃人参，...
身体的湿气重，体内会有一些湿毒无法代谢出去，这时候常会导致风湿的症状，引起肥胖，导致食欲不良，身体出现疲乏劳累的感觉，这时候可以通过一些...
月经症状的健康与否对女性的身体健康至关重要，因为，月经期间会让女性失去大量的血液，从而造成身体虚弱，而且病态的月经往往出现量少而黑的症状...
诱人的美食是每一个人在生活中都要去了解的美味，对于大家的诱惑也是非常的大的，对于沙拉酱这种美味，大家都希望可以更好的去品尝沙拉酱，可以做...
平时生活当中喝一些具有祛湿健脾功效的茶饮，有很好的清热解毒去湿的作用，具有强健肠胃，调理脾胃的作用，在预防疲劳，活血化瘀方面的作用是不错...
味精和鸡精都是人们生活中比较重要的调味品，而大家在生活中，对于味精和鸡精更加要清楚的去了解，很多人都在询问到底哪个比较健康，其实当人们更...
