说紫薯是转基因，这是大大的冤枉了紫薯。主要在于紫薯的颜色，这会增加人们对它的怀疑，其实紫薯的颜色主要是因为富含花青素的原因，而花青素是人体所...
生菜无论是生着吃还是熟着吃，可以说是各有好处，各有优点。生吃生菜的话能够尽最大程度保留食材的维生素，避免加热导致损失，但是生吃的时候一定...
不吃猪肉并不能起到减肥的效果，减肥不是一下就能瘦下来的，要选择健康减肥，关键还是管住嘴迈开腿，严格控制每天的饮食，不要吃零食和一些油炸的...
虹鳟鱼是一种冷水淡水鱼，和三文鱼的外貌很相似，以至于很多人都不知道如果区分它们。其实，它们的不同点有很多，三文鱼的身上有很多白色、灰色的...
粽子都是糯米做的，我们知道糯米属于不容易消化的食物，而且粽子多油，吃起来比较腻，如果过多食用容易导致肥胖，还容易引起消化不良，所以说在吃...
洋葱炒鸡蛋是比较常见的家常菜，营养价值比较高，制作起来也比较简单，有很好的促进消化、提高食欲的作用，对于孕妇来说同样如此，适当的吃一些洋...
罗马生菜和我国的普通生菜是比较相似的，但是没有我国的生菜那么清爽，我国普通的生菜吃起来比较脆嫩爽口。在种植方面也会有所不同，罗马生菜更注...
洋葱是一种对人体很好的蔬菜，不仅可以降血压、治疗咳嗽，还能增强新陈代谢，促进骨质紧密，是一种很适合老年人的食物。菠菜含有丰富的各类维生素...
粽子有全糯米的，也有肉的，不少人对于肉粽子可谓是情有独钟，只是味道是否好吃在很大程度上取决于肉馅的腌制。生活中腌制肉的方法有很多，比如取...
猪肉脯吃起来口感十足，既有猪肉的韧性，又有蜜糖的香甜，是一种很不错的零食。但是大家也都知道，市场上的猪肉脯比猪肉原料要贵很多，吃起来一点...
