山药的营养价值极其丰富，从临床效果来看适量食用可达到益气补气,止咳定喘、补虚降血糖,治疗糖尿病、益智健脑、防治动脉硬化的冠心病等效果，因此被大...
人参在生活中是一种比较名贵的药材，也有部分朋友有条件的情况下可以用人参来泡酒的，这样泡出来的酒也是具有人参的功效，同时酒精还可以促进人体...
洋葱炒鸡蛋是比较常见的家常菜，热量相对也不是特别的高，当然关键在于用油方面，在炒这道菜的时候，用油不要过多，标准的情况下，以400克洋葱炒...
在我国，猪肉的销量始终排名第一，尤其是作为汉族来说，一直有吃猪肉的传统，猪肉的营养价值很高，富含维生素b族，具有滋阴润燥，提高免疫力的功...
洋葱在饮食里面是非常多见的食材，因为其独特的味道不仅可以去掉腥味和膻味，还可以对食材增加味道的层次感。洋葱中含有丰富的维生素C，对人体有...
猪肉皮里面富含胶原蛋白，有很好的美容功效，受到很多人的欢迎，猪肉皮的做法也比较多，比如说爆炒肉皮，红烧猪皮，凉拌猪皮等等，营养价值比较高...
虽然说山药放置的时间长了依然可以吃，但是如果切口的两头出现了发霉现实就不要再食用了，因为这样的山药已经发生了质的变化，其中含有对身体有害...
豪猪肉的肉质非常的细嫩，营养价值也比较丰富，烹饪的方法也比较多，比如说可以炸着吃，可煮可蒸可烧可烤，吃起来味道非常的鲜美，风味特别的独特...
纯瘦肉最好的做法就是炒或是溜，鱼香肉丝。咕噜肉等。炒瘦肉的关键就是掌握好他的熟度，一定不要炒的太老，太老的话会影响口感，纯瘦黑猪肉选择用...
洋葱凉拌木耳是比较常见的家常做法，也是一道开胃的小菜，非常适合在夏天的时候吃，不但有促进食欲的作用，也有很好的保健功效，洋葱有一定的减肥...
