很多想要保持身材的妹子都很苦恼饮食，既想大快朵颐的吃肉，又担心吃了过多的肉会让自己保持的完美身材出现瑕疵。韩式生菜包肉这道菜不仅可以让妹子没...
山药品种很多，有的是粗壮的山药，有的是细长的，最有营养价值的是铁棍山药，外形细长，如同一根竖形的棍子表面光滑，带有少许的斑点和毛发。铁棍...
沙棘紫苏油是一种保健品，它是从沙棘和紫苏叶里提炼出的活性物质。对人体机能有很好的保健作用。其中，沙棘里含有丰富的α—亚麻酸，它有抗肿瘤，...
中国人很喜欢喝粥，早餐喝粥吃包子是大多数人的食用方式，粥将各种食材合在一起，使得其营养价值更容易被人吸收。紫苏子我们都知道有抗癌的效果，...
海葡萄是生长在海里的水藻，这种植物生长的速度快，而且样子像极了葡萄，因此，人们对这种水产有非常浓厚的兴趣。虽然海葡萄出现的时间比较晚，但...
紫苏在南方是一种常见的香料，因为其叶片呈现紫红色而补称为紫苏，也叫紫苏子。它不仅能做香料，而且具有一定的药用价值。如果做鱼蟹的时候，放一...
海葡萄是近年来比较热门的水生藻类食物，这种食物从发现到走向人们的餐桌只用了短短的数年时间。因为其独特的口感和味道使得不少人喜爱上了这种食...
粽子对于很多人来说并不陌生，而粽子也分为很多种类型，竹筒粽子十分常见，主要材料是由糯米所制作而成，不仅味道香甜，加上竹筒的味道不会腻口，...
牛卵坨是一种野果，吃起来口味比较独特，有不错的美容养颜的功效，另外里面富含膳食纤维，具有预防便秘，帮助消化的作用，适当的吃一些对身体的健...
有部分朋友认为粽子和酸奶是不能一起食用的，因为会造成营养上的冲突，其实不然。粽子和酸奶是可以一起食用的，并且营养上不会产生冲突或者不良的...
