脐橙是我国比较常见的一种水果，营养价值比较高，吃起来酸甜可口，具有很好的促进消化的作用，在促进胆固醇和血脂的降低方面，效果也是不错的，平时多...
男士喝茶是一个很普遍的现象，相对于女性朋友，男士喝茶的观念更深刻，他们以茶聚友，更是以茶养生。懂得喝茶养生的男士，在举手投足间更显得与众...
上海比较出名的美食梨膏是一种较为润肺的食品，因为梨膏的主要材料是鸭梨，梨本身的作用是清热解毒和润喉止咳的。利用梨膏和老姜、蜂蜜等材料制作...
在我们的生活中时常看到的草乌头，一般是和别的中药一起搭配着使用，根据不同的配方也有着不同的功效。草乌头是中医学中一味重要的药材，原本具有...
苦丁茶是比较常见的一种茶饮，平时适当的喝些苦丁茶，对身体有调理的作用，尤其在减肥方面效果是不错的，因为苦丁茶具有促进消化，促进脂肪代谢的...
平时生活当中，如果苹果存储不当，会出现苹果变质的情况，对于这样的苹果来说，有些人会选择把烂的地方削掉，然后再食用，其实这样的做法很不妥，...
冬瓜炖肉是一道很受欢迎的家常菜，每年都会看到各大餐厅将其作为主菜呈现在餐桌上。老少皆宜，不仅爱它的口感，也喜欢它的益处，可谓受益匪浅。多...
寿司是从日本传过来的一道美食，制作寿司，需要加入米饭、鱼肉、海苔以及蔬菜等食物，所以寿司所含的营养非常丰富，比如富含蛋白质以及碳水化合物...
肾结石是现实生活中比较常见的肾脏疾病，一般引起肾结石的原因是由于饮食不当或者是摄入大量草酸所引起的，患有肾结石对健康影响很大，除了及时治...
现在很多的瓜子中都会加了大量的盐分，虽然瓜子是生活中必备的，小的时候干果，但是对于不少不能接触多糖的患者来说，平时尽量少吃核桃味的瓜子。...
