莲心也就是莲子心，是一种比较常见的中药，既可以用于中药治疗，同时也有一定的调养和保健身体的效果，具有一定的滋养补虚的效果，对于男性来说，有一...
年糕是我们的传统美食，每逢过年，家家户户都要做炸年糕，年糕年糕谐音着“年高”寓意着人们的生活水平越来越高的吉祥意思，年糕又有黄色和白色两...
羊肉是日常生活中比较常见的肉食，羊肉味道细嫩，营养丰富，其中富含大量的蛋白质，以及钙质，多种维生素等微量元素，具有滋补身体的功效，而羊肉...
俗话有“药补不如食补”当你咳嗽的时候，不需要总是吃咳嗽药，食用梨子其实就是一个好选择，梨子具有降低感冒、增强食欲、保护心脏、消除便秘、还...
虾的营养价值特别高，并且可以说是一身是宝，虾皮有治疗神经衰弱，神经紊乱的作用，老年人经常食用还可以起到预防骨质疏松的效果，虾子富含大量蛋...
肠胃出现不适的情况，很容易就会影响到身体对营养的吸收，所以朋友们要及时的对肠胃进行调整。对于调理肠胃的方法，利用饮食疗法就是最好的方式，...
我们都知道当皮肤接受过度暴晒后，会损伤表皮细胞，使皮肤变的黝黑干燥甚至还会造成肌肤灼伤、皮肤癌等问题。所以在日常生活尤其炎热的夏季里防晒...
虽说母乳喂养对宝宝最好，但是由于某些原因只能选择奶粉喂养。其实奶粉喂养的好处也非常多，为了达到最理想的状态，宝妈一定要选择合适的奶嘴、看...
如今斑点是困扰青少年的一个主要问题，为了祛斑许多爱美人士会用各种各样的方法，而那些用激光、食用药物、涂抹药物等方法都会有副作用。而祛斑汤...
在寒冷的冬季，人们经常会感冒发烧，导致咳嗽，发生咳嗽后不要一昧的吃咳嗽药，吃抗生素，这对身体并没有好处。其实橙子就具有止咳的功效，而蒸盐...
