很多人都在生活中感叹：过了四十岁，睡眠质量不好，而且记性也大不如前。这个时候怎么办？今天为你介绍一款小茶方，专门改善这个问题。准备生地黄、熟...
老年人随着年纪的增大，身体的免疫力也会因此下降，也很容易受到疾病的伤害，所以要注意多吃一些可以帮助增强抵抗力的食物，适当喝茶，喝一些木瓜...
一年一度的春节假期结束了，大家是不是又中了那句，“每逢春节胖三斤”的玩笑话了？冬季，人体为了保存体温，会自动储存脂肪来过冬，这是人的本能...
从食品卫生角度来说生鸡蛋是不卫生的，生鸡蛋有很多细菌。生吃鸡蛋没有壮阳的作用，反而对身体有害。关于男人壮阳，民间有“喝生鸡蛋壮阳”的说法...
豆浆是具有中国特色的传统饮品，其味道醇美，营养丰富，老少皆宜。但大众对于喝豆浆还存在不少误解，对此记者采访了大连市中心医院营养科主任王兴...
嗓子发炎以后会出现咽喉肿痛的症状，有时候嗓子发炎和感冒发烧有一定的关系，这需要在饮食上做一些调理。嗓子发炎可以吃一些梨或是喝梨水，金银花...
咳嗽往往是伴随感冒一起的，咳嗽时嗓子会出现不适感，所以可以吃一些水果来止咳。梨是止咳最好的水果，除此之外荸荠也具有清肺和治疗咽喉肿痛的作...
如今不仅仅是北京有雾霾全国很多的歌城市雾霾都比较严重了，雾霾对身体的影响是非常大的，所以要吃一些清肺的水果。比如苹果、梨、柚子、柿子等等...
无论是大人还是孩子在发烧的时候胃口都会比较差，这时候可以多吃一些水果来辅助退烧，一些水果是寒性的对退烧有很好的作用，比如苹果、梨、西瓜等...
蜂王浆是一种天然的保健品，对男性和女性的性能功都有辅助作用。同时蜂王浆还具有降血脂和增强记忆力、延缓衰老的作用，常吃蜂王浆不仅可以美容强...
