我国酒的历史十分悠久，酒文化也十分灿烂。现代医学家论证中国药酒含有多种氨基酸和微量元素，并且药酒的养生价值极高，很多药酒的口感也十分干爽得劲...
寿司是一种比较美味的食物，对孕妇来说，尽量要少吃，特别有生鱼片的寿司，毕竟这类食物当中有可能会含有一定的病菌，对于孕妇的调养是不利的，如...
柱也就是我们常见的干贝，干贝是一种含有多种矿物质和氨基酸的海鲜。妈妈平常为了小孩子的健康成长，常常会广泛的了解各种食材的功效和做法。小孩...
牛奶作用大家很熟悉，但是羊奶功效却少有人知道，《本草纲目》中曾记载：“羊乳甘温无毒、润心肺、补肺肾气。”羊奶味甘而性温，对于温润补虚养血...
现在健身成为一种潮流，很多人都希望通过健身达到塑形减肥的作用。在健身过程当中，饮食调养也重要平时多吃一些有助于肌肉增长的食物，才能够达到...
鸽子在古时候是人们传递信息的信使。同时从古至今也有很多人养殖鸽子，鸽子的做法也有创新发明了许多，什么烤乳鸽，什么清蒸鸽子汤。鸽子肉被认为...
牛排是比较常见的一种牛肉，里面的营养价值也比较高，富含多种蛋白质，维生素以及矿物质。平时我们在吃牛排的时候，一般都是煎牛排，作为家庭来说...
遍地锦，是一种草本类中药，并且生命力较强、全株都可以入药。遍地锦即可内服入药，也可外用，对于治疗跌打损伤、喉咙肿痛和肺部炎症、清热去火等...
在宝宝还处于婴幼儿阶段的时候，医生都会建议宝妈给合理的给宝宝吃一些鱼肝油，因为这样会对宝宝的成长和发育否会有一些帮助。目前市场上鱼肝油的...
早上要吃得好，中午也要吃得好，但到了晚上后，就应该尽量少吃或是不吃，但是很多人因为晚上不吃饭，而经常感觉到饥饿，这时大家可以选择喝些蔬菜...
