荸荠又叫做马蹄，产于中国，热带及亚热带栽培较多，销售于全世界。荸荠喜欢生长在温暖潮湿的环境中，肉质结白，汁多味美，清脆爽口。可做水果也可做蔬...
去过海南、云南的人都常见，一些本地人一边咀嚼这什么，一边吐出红色的口水，遍大街都可以看到的红色污渍，其实他们食用的就是——槟榔。槟榔作为...
回春草主要生长在云南地区，红红的头部有点像人的心脏，因此，回春草又叫做回心草。回春草是一种天生的草芽，目前无法进行人工培育，因此也是一种...
火龙果的营养价值很高，平时生活当中适当的吃些对身体的调养是非常有好处的，但是也要有所注意，火龙果性质偏凉，对于脾胃虚寒的人士来说不能多吃...
决明子是一种类似小种子的中药材，别看决明子个头小，但是它的功效可不一般，下面小编来给大家好好介绍一下决明子。一、决明子的功效1.明目。决在...
每当到了芒果成熟的季节，都会买来好多的芒果吃，估计大家都是买来了芒果剥了皮就直接吃了吧，或者是烘焙爱好者会做成芒果千层，其实芒果还可以做...
螺旋藻是一种水草类植物，其营养价值极高。螺旋藻中含有60%-70%蛋白质，脂肪纤维含量低，同时含有丰富的维生素及矿物质。螺旋藻是吸收铁含量最高...
凤爪也就是人们常说的鸡爪，这也是生活中的常见食物很多人都喜欢啃鸡爪，和鸡爪的做法也是多种多样的，不同的做法也会给人带来不同的口感和味道。...
山药，早已经成为多数家庭餐桌上常见的一道食材了，无论是清蒸还是当做主食或是炖煮成滋补的汤品，山药无疑是一道老少皆宜的美味食材了。补中益气...
豌豆荚是一种豆科植物，也是人们生活中非常常见的食物，豌豆芽的营养价值极高，对人体健康的功效也是非常大的。饮食方面豌豆芽的做法也是多种多样...
