蔬菜面顾名思义就是使用蔬菜来制作的面条，除了颜色好看之外，还有非常高的维生素营等营养物质。制作蔬菜面也是有多种方式的，比如常见的有三色蔬菜面...
现在减肥的方式有很多种，荷叶山楂减肥茶就是其中一项比较简单的方式，荷叶和山楂都可以清楚体内的垃圾毒素，并且还可以消失健胃。利用荷叶山楂减...
民间曾有这样的观点，说豆浆和鸡蛋在一起吃，对身体会造成不利的影响，会发生食物相克的情况，其实这种说法完全没有科学道理，豆浆和鸡蛋是可以在...
螃蟹脚指的是一种形状类似螃蟹腿脚的植物草药，在中医典籍中记载了许多关于螃蟹脚的叙述，可见螃蟹脚是一种具有奇特疗效的草药。而大部分人对于螃...
蜂蜜是营养价值比较高的天然食物，平时冲一些蜂蜜水来喝，有很好的保健身体的作用，具有清肠道，排毒素，减肥瘦身的作用，可以通过喝蜂蜜水，能够...
鲫鱼是一种比较常见的河鱼，鲫鱼肉质细嫩鲜美，含有丰富的蛋白质，营养十分的丰富，鲫鱼不但可以食用还具有较高的药用价值，鲫鱼最大的作用就是炖...
在夏天的时候适当的喝一些茶饮料，不但有消暑解渴的作用，还有润肺止咳化痰的功效，很多茶叶都能达到清肺的作用，比如说蒲公英玫瑰茶有很好的排肝...
豆角是一种豆荚类蔬菜，其营养价值较高，是人们比较喜爱的蔬菜之一，因为豆角的味道吸引力非常强，对人们的饮食生活来说是一种极好的选择，豆角烹...
茶叶籽油是比较名贵的一种油品，除了有食疗的功效以外，还有很好的美容养颜的作用，对于皮肤的保养能够达到很好的作用，具有保湿的过作用，另外在...
蔬菜是人们每天都必须食用的，因为蔬菜当中含有人体所必须的各种营养元素，其中维生素和其他矿物元素都必须通过蔬菜摄取，而蔬菜的种类非常多，营...
