“又痛经啦生姜红枣茶?赶快喝杯生姜红枣茶吧。”同事小丽关切的问着媛媛。媛媛属于虚寒体质，每次月经都会有不适的感觉。不过每次喝完热的东西就能稍...
红烧猪蹄这道菜，可谓是驰名中外，让许多人都不能忘掉它的味道。大家都知道的就是猪蹄里面有丰富的蛋白质、骨胶原和脂肪，这些物质被人体吸收之后...
说到虾这种食物，相信很多朋友都十分喜欢吃。很多人都不知道，其实虾的种类是非常多的，而且无论是哪一种虾，它的食疗价值都是非常高的，而且还能...
女性在怀孕的时候，有着很多方面需要注意，这样对自身健康和胎儿发育，才会有很好的保护，那女性怀孕的过程中，饮食和运动都是要合理安排，尤其是...
肉是生活中很常见的食物，肉在种类比较多，在对肉选择上，都是可以根据要制作的佳肴进行选择，这样对食物制作后，也是会让自己很喜爱吃，五花肉是...
炸酱面是很多人最爱，它是面食的一种，很容易消化，对人体没有任何负担，长期吃炸酱面对胃部保养也是很不错的，那这样食物在制作上，都不是很难，...
女性在怀孕的时候，在饮食上需要注意很多方面，这也是为了女性身体和胎儿发育都能够正常进行，那女性怀孕的时候，也是有着很多不能吃的，例如女性...
虾仁是很常见的食物，它含有丰富的蛋白质、氨基酸，同时钾、镁、磷也是含有很多，选择这样食物对人体各方面，都是有着很好帮助，长期吃虾仁对提高...
要说起什么粥最养人，那就是非小米粥莫属了，这都是因为小米粥中含有多种维生素、胡萝卜素以及氨基酸等成分。而南瓜则能够有效的帮助人体消除一些...
肥胖已经成为当代许多年轻人头疼的问题，男生希望有一个健壮结实的身体，女生都梦想有一个苗条性感的身材。所以怎么减肥成为人们热议的话题。所以...
