地瓜，也就是番薯，有的人也称之为红薯、白薯等。我们在寒冷的冬天，经常可以看到有很多商贩在路边摆摊位卖烤红薯。说实话，在严寒的冬天里，手上捧着...
在我们的养生上面，菌类起到了很重要的作用，从营养学的角度，我们知道四只脚的不如两只脚的，而两只脚的不如一只脚的，意思就是猪牛羊的营养不如...
现在的很多小孩子喜欢吃油炸类食品，这也许和电视的影响有关系。而且很有商家也是非常会把握商机，在许多学校或者超市的附近摆上几个小摊位，用来...
最近有位关心养生的朋友留言：“红枣皮能不能吃?”她说：“听说红枣皮可能会挂在肠壁上，是不是会产生什么毒素?”我不知道这个朋友的信息来源。但...
炎炎的夏日又来临了，很多朋友们都是十分讨厌夏天的。不仅因为夏天的炎热，而且还因为夏天的蚊虫比较多，叮咬在人的身上，这边红一块，那边红一块...
龙眼大家应该都是比较熟悉的一种水果，平时也可以经常迟到，或者是吃到它的另一种形态“桂圆”。其实从根本上来讲，龙眼和桂圆都是同一种水果，但...
蜜蜂是个辛勤的劳动者，它们不但辛劳地采蜜给人们食用，而且从来不要求什么回报。采的蜜通常经过后期的加工而制造成蜂蜜，供与人们的日常食用。但...
生姜是我们做菜的时候必不可少的调味品，有时候是因为一些食物本身的原因，有些食物本身可能会带有一点气味，但是如果不去除的话，人们吃在嘴里是...
对于身在农村的朋友来说，经常可以在炎炎的夏日看到这种情况，那些种植葡萄树的人家院子里，基本都是被葡萄满满地包围着，对于很多人来说这无非就...
女生都想要有美白的肌肤，那么如何让自己肌肤变白呢?美白的食物有哪些呢?吃哪些食物可以美白呢?下面就来了解一下天然的10大美白食物。豌豆：《本...
