黄颡鱼是一种含有丰富的不饱和脂肪酸，蛋白质，钙，铁，磷等多种对人体健康有好处的鱼类，对于小孩来说吃黄颡鱼可以让人变得更加聪明，而对于中年人来...
黄鱼算是人们比较常吃的鱼类之一了。黄鱼是有大小之分的。人们通常爱叫它为黄花鱼。所以在去市场买鱼的时候，人们都会叫大黄花鱼和小黄花鱼，其实...
姑娘果又叫锦灯笼，是东北的一种特色水果，有的呈黄色还有的是红色的，姑娘果具有药用的价值，有消炎止痛解毒的功效，姑娘果只有在夏秋季才会上市...
酵母粉是一种白色的粉末或球状.酵母粉是用来发酵用的物质,像我们平常吃的馒头包子,面包蛋糕等这些都是因为有酵母粉的原因才能制作成功.否则那些东...
人不可百日无姜，吃生姜对促进人体健康有很多的好处，中医认为生姜可温中补气，对促进人体的新陈代谢，提高人体的免疫力，预防疾病，由其是对于那...
芥兰是一种种植于南方的蔬菜,在北方还是比较少见的.也因此北方人对于芥兰并不是很熟悉.由于芥兰喜欢的生长环境南方更适合,所以芥兰也就成了南方的...
身体出现不舒服的症状时，也就意味着要生病了。想要好的照顾好自己的身体，就必须注意每天吃的饮食，因为我们大家都很清楚的知道的并从口味的道理...
金雀花是一种养生价值很高的保健品，是一种药食同源的保健品，因此日常生活中很多人都喜欢吃金雀花，金雀花具有生津止渴，健脾胃等作用，而金雀花...
在日本,那里的人喜欢生吃一些东西比如人们常常听说的生鱼片,大概是为了保持食物的营养不被流失而这么做,也是一些食物本来含有的营养成分很高,但是...
以不同的做法做出来食物的味道是不一样的，同样它们的营养也是不一样的。不过只要是对身体有好处的食物，不论它是以什么样的方式做出来的其实它们...
