最近，世界癌症研究基金会在北京发布《食物、营养、身体活动与癌症预防》的报告，这份报告确认了食物、营养、活动与癌症发生的关系，认为膳食结构不合...
我们知道人体很大一部分是蛋白质，乳清蛋白粉就是一种富含丰富蛋白质的营养品，因为纯度高、吸收率高，受到了人们的欢迎。乳清蛋白粉富含人体所需...
对于干鱿鱼丝这种在生活中比较常见的食物，我们应该要知道它的做法有哪些，这样就可以更好的食用干鱿鱼丝。干鱿鱼丝的制作方法主要有炒鱿鱼肉丝、...
菠菜蛋花汤应该是我们平时都爱喝的吧，特别是在饭店吃饭的时候最后都会喝一些汤，各种汤的营养价值都是很高的，能够让我们的身体更好的喝出健康来...
菌类不仅仅是说的各种各样的蘑菇，其实木耳也算是菌类的一种，而且木耳中还含有一般菌类植物中所没有的铁元素等钙物质，尤其是黑木耳，含的各种营...
海参是生活中一种常见的滋补品，具有极高的营养和药用价值。海参具有丰富的蛋白质，钙、钾以及锌的含量也是很丰富的，具有补肾益精、滋阴健阳的作...
不管是南方还是北方，平日里对于粥都是非常喜爱的，而且很多家庭也非常的喜欢喝白米粥，不但非常好消化，而且对于滋补身体效果也非常的不错。而且...
菠萝是很多人都喜欢吃的水果了吧，特别是天气变暖了，我们会看到街边有很多卖菠萝的小贩，菠萝的味道是很好的，酸酸甜甜的，一般我们次菠萝的时候...
花卷是一种类似馒头的面食，在北方比较的常见，花卷的种类有很多，可以制作成椒盐、麻酱、葱油，营养丰富，独特的口感受到人们的欢迎。花卷的做法...
牛油曲奇饼干是生活中常见的零食，对于牛油曲奇饼干我们最大的感觉就是香、松、脆，让我们食之不忘。牛油曲奇饼干其实是曲奇的一种，含有大量的糖...
