我们人类属于杂食动物，不管是素的还是荤的，只要能吃统统没问题。而有些人偏好荤食，每餐必有肉类，肉类虽然也有很多人类需要的营养，对人体骨骼和肌...
现在市面上的饮料有很多种，而且人们越来越重视鲜榨的果汁，因为这样营养效果更好，没有添加过任何成分的果汁，更利于我们的身体健康，平时最常喝...
紫菜蛋花汤是一种非常简单的汤饮，在众多的汤类食物中也算是制作最简单的了，但是一点都会影响人们对它的喜爱，可即使是这么简单的一道汤也会有很...
也在作为一种热带的水果，其实一不同的形式被我们食用，椰子糖，椰汁，还有各种各样需要用叶子制作的美食，除了可以给我们不一样的美味享受之外，...
【夏日的冬瓜茶】用料冬瓜1500g、桂圆干100g、红糖500g做法1、冬瓜外皮洗干净，切成小块2、冬瓜皮和冬瓜籽全部都要保留。都是好东西呀3、用红糖拌...
田螺应该是大家都很喜欢的一种美食了，很多人都喜欢吃，它的吃法有很多，而且田螺也是很有营养的，它的肉质是很鲜嫩的，但是大家在吃田螺的时候要...
1、臭豆腐臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮不易多吃!...
燕窝其实就好似金丝燕的窝，现在已经成为了非常珍贵的营养保健品，同时也是送礼的佳品，燕窝中含有水溶性蛋白质、碳水化合物，钙、磷、铁、钠、钾...
痛风是很常见的疾病了，这样的一种疾病对患者的影响是很大的，大家知道痛风是怎么出现的吗，就是因为在平时的饮食中不够注意，吃的食物都是嘌呤高...
目前普遍认为，亚健康状态是由于生理、心理、社会三方面因素导致机体的神经内分泌系统、免疫系统等整体协调失衡、功能紊乱所致。具体表现为三方面...
