肠胃不好，当然要注重肠胃的调理，尽量避免吃那些不利于消化的食物，而鸡蛋是可以吃，可以用鸡蛋煮汤或者是熬制成鸡蛋羹，容易消化才不会对肠胃造成负...
说起荷兰豆，可能很多人都是知道的，是一种食用的豌豆，在生活中非常受人们的喜爱，腊肉对于人们的身体也有着很大的帮助，而且久吃不腻也不会发胖...
到了夏天大家都在减肥，特别是女性，赘肉多不仅影响美感，在夏天也会感觉特别热，夏天减肥可以多喝红豆汤，而且减肥红豆汤的做法很多，赶紧来看看...
其实蔬菜有各种各样的吃法，而且不同的吃法可以给我们带来不一样的美味享受，菜丸子就是比较多见的一种吃法了，而且炸出来的菜丸子，金黄色可以让...
夏季到了大家都会经常吃烧烤，其实常吃烧烤对身体不好，还容易上火，不妨吃一些冷面吧，特别是东北的冷面味道绝对好吃，快来看下酸甜味的东北大冷...
带鱼有很高的营养，能够降低胆固醇，经常吃带鱼对五脏很有益处，而且带鱼预防高血压和心血管疾病的效果很好，带鱼也可以腌着吃，下面来看看怎么腌...
出现拉肚子的时候，必须了解是哪一些原因所引起的，同时也要讲究这时候的饮食问题，拉肚子时尽量不要吃黄豆，因为可能这些豆制品容易导致腹泻的症...
银耳羹大家应该都是很了解的，平时我们也会经常喝，银耳羹能够美容养颜，清热润肺的效果也很好，但是很多人不知道怎么做银耳羹，今天就教大家7款...
不少人在平时都有吃过韭菜，韭菜的营养价值高，而且富含有丰富的蛋白质，其中豆腐也是比较常见的美食，松软可口，大豆蛋白也比较丰富，韭菜豆腐馅...
制大黄的功效及作用可表现在很多的地方，它能够更好的帮助我们清热除湿，同时还可以治疗小便不利大便干结等问题，对于牙龈肿痛皮炎湿疹淋病带状疱...
