很多人都有吃过五谷豆浆，也都知道五谷豆浆不仅营养价值高，入口也非常的香醇，丝滑，在做的时候，一般有很多种搭配，可以做核桃仁，黑芝麻的，或者是...
夏天凉拌黄瓜是非常常见的一道菜肴，在凉拌黄瓜里加些油炸或用盐炒过的花生米是很多人都爱做的一件事。此外，很多菜式里也都将黄瓜和花生米同时使...
相信大多数人在平时的时候都有吃过蜂蜜，也都知道蜂蜜的功效很多，蜂蜜甜甜的，可以用来冲水喝，或者是直接吃，味道也是不错的，一般蜂蜜能够有止...
感冒是很常见的，这种疾病多发于各个年龄阶段。感冒除了常规治疗在饮食以及生活方面的调理也非常重要，一般情况下，感冒是可以吃鸭蛋的，但是要注...
现在很多人认为吃肉就一定会发胖，所以大家在平时的时候都不敢吃肉，其实吃鸡肉是不会发胖的，两条腿的动物要比四条腿的动物脂肪含量少一些，而且...
小龙虾是一种常见的海鲜产品，不仅肉质鲜嫩，而且含有大量的蛋白质，具有丰富的营养价值，有效补充人体所需营养成分，具有多种多样的做法，每种都...
孕妇在饮食上与普通人的是有很多的不同的，怀孕期间有很多东西是不适宜孕妇食用的，比如要严禁烟酒，刺激性的食物不可以吃，性质大热或者大寒的食...
人参在平时的时候有着很多的功效，比如说人参可以用来泡酒，或者是用来煲汤，而且人参的营养价值很高，能促进消化和吸收，人参酒的功效主要是靠技...
你是不是经常会出现便秘的情况呢?很多便秘的人都会非常关心自己如果要通便的话需要喝什么茶? 第一个 黑豆茶黑豆在我们国家传统中医药学里面一直...
新鲜花生是这个季节比较常见的一种美食，花生并不是干的花生粒，而是新鲜的花生，在这个时候新鲜花生上市，可以煮着吃或者是炒着吃，腌咸菜也要吃...
