西餐中沙拉是非常受欢迎的，西餐沙拉的分类很多，蔬菜、肉食沙拉都属于西餐沙拉的范畴。西餐沙拉中一般加入了蔬菜，荤素搭配，既可以减肥也不失了营养...
香菇红枣汤不仅有香菇的美味，而且红枣还有很好的补气补血功效，至于应该怎么制作，以及需要哪一些食材，还有调配料呢，不妨看看下文为大家介绍的...
豆浆是豆制品的一种，这也是经典的早餐搭配。很多人都要早餐喝豆浆，因为营养。然而晚上也可以喝豆浆，当然，晚上喝豆浆要注意时间，睡前喝对身体...
鸡翅蘑菇其实就是鸡翅以及蘑菇搭配的食物，在生活当中他们这两种食材比较多见，而且搭配在一起，营养价值也比较高，鸡翅炖蘑菇是比较美味的一种做...
四季豆要注意的就是做熟，如果做不熟的话，吃起来可能会有毒素，残留在身体内就不好了，所以在清炒四季豆的时候，最好是洗干净以后放在锅上煮一下...
大家在平时的时候都有吃过生菜，都知道生菜香脆可口，营养价值也非常的高，所以在平时的时候很受人欢迎。清炒生菜在吃的时候需要准备的是一些干红...
豆豉凤爪在做的时候需要准备的主要是新鲜的鸡爪切成块状小一些，吃起来更加美味，做的时候更容易手痛，最好是用厨房中的纸吸去水分放在一旁备用，...
众所周知，香油是生活中非常重要的调味料，基本上很多凉菜都会加入香油，其可以起到增香提味的功效。其实中老年人应当多吃香油。不仅仅可以润肠通...
痛风是一种极其严重的疾病，主要是因为体内嘌呤过高造成的，为了能让病情得到缓解，饮食方面一定要注意，山楂可以适量吃一些，但不能过度，另外要...
清炒牡蛎什么不错的一个美食在做的时候需要准备的主要是有一些葱姜蒜，还有一些常见的调料，做出来以后口感不仅很好，营养价值也很高，在做海鲜的...
