作为一种很珍贵的药材，田七的使用非常广泛，比如人们在炖汤吃的时候经常会加入这种药材，即便是很多身体健康的人也会这样吃，这样的确有利于身体健康...
豆腐性温，吃起来味道不刺激，并且蛋白质含量丰富，易于咀嚼，是一种老少都爱吃的美食。豆腐是由黄豆制作而成的，所以含有丰富的卵磷脂，对大脑非...
金针菇里还有丰富的赖氨酸和精氨酸，他们对增强智力，尤其是对小孩子的智力发育和身高都有良好的作用。主要是金针菇里含有人体里面需要的氨基酸比...
随着社会的不断进步，人们的物质生活水平得到了普遍的提高，各种美味佳肴层出不穷，众多美食的诱惑，势必会摄入过多的高热量食物，假如再疏于运动...
大多数人在平时的时候都有知道血压高是一种怎样的疾病，一般可能会导致人们出现头晕，甚至可能会出现失眠气血功能频繁障碍，血压高的人在平时不能...
坐月子在中国向来是倍受家庭的关注的。一方面是产后的比较虚弱的产妇，另一方面则是需要来自于母乳的大量营养的婴儿，所以大家在对于坐月子的时候...
豆浆中营养价值极高，是生活中不可多见的一种食物。研究发现豆浆中含有丰富的纤维素，适量饮用可以吸收血糖患者体内的糖分，达到一定的降低血糖高...
孕妇的饮食健康关系到胎儿的成长，健康发育，所以任何一餐都应该讲究，孕妇的早餐可以熬制一些营养粥，或者喝一些营养汤，例如虾仁紫菜馄饨汤排骨...
女性朋友痛经的情况比较常见，轻者小腹不适，重者痛到休克，除了必要的对症治疗外，在日常饮食上也要注意，尤其是在行经期间更要注意不能摄入不利...
很多人在家里面自己没事儿的时候喜欢做蛋糕，大家就会经常在做蛋糕的时候用到一些模具，不过因为蛋糕的表面非常的粘，在外面滚上一层粉以后，就会...
