咖啡提神是出了名的，很多熬夜的人就喜欢喝咖啡。咖啡可以适量的喝，喝咖啡的时候也要注意一个问题，那就是肥胖。咖啡种类很多，一般来说，喝咖啡是很...
想要有效的减肥，那么必须注意采取科学的方法，运动当然是不可缺少的，但同时我们也要注意一些减肥的技巧，苦瓜荷叶泡水有一定的减肥功效，同时还...
一般猪肉有的会加上白菜，有的可以带上粉条和豆腐来包饺子，但是猪肉和青椒放在一起也是可以用来包饺子的，不仅如此，味道还是很不错的，在做的时...
说到鸡蛋青椒酱，大家可能想到的，就是特别香醇的，一种下饭菜，再配上大米饭和馒头，味道是非常不错的，青椒鸡蛋再加上大将以后，搅拌，在锅中不...
青椒炒猪耳朵，做的时候，需要把猪耳朵切成丝状，加上料酒食盐，还有适当的味精，猪耳朵需要用淀粉搅拌一下，我要回到猪耳朵，吃起来更加的滑嫩，...
蜂蜜和醋可以减肥，可能大家想到的就是难吃，其实这两种食材搭配在一起后确实可以减肥，味道方面却不敢恭维，蜂蜜加上白醋有一定的减肥作用，但是...
大多数人在平时会发现外面卖的花生都是白白的，可是自己家煮的花生都是黑色的，这种情况就会让人很疑惑，其实想要花生煮不黑就不要使用铁锅，可以...
青椒辣，玉米粒甜，一个绿色一个黄色，色泽清新，看着就有食欲，吃起来更是脆嫩爽口，是卖相和营养都非常棒的时蔬小炒。玉米是含植物纤维的丰富的...
铁板黑椒牛肉饭不仅味道独特，口感丰富，而且营养搭配均匀，是很多人都喜欢吃的一种主食。现在，铁板作为一种特殊的烹饪方法，因其做出来的食材别...
猪肉炒豆腐，虽然不是很容易常见，但是味道还是很不错的，猪肉炒豆腐的做法上面，需要准备的是一块北豆腐，比较硬，做出来可以成行，先把豆腐切成...
