酸酸甜甜的柠檬，是现在很多人的零食，柠檬可以晒成柠檬干，做成柠檬脆，在吃烤肉的时候也少不了用柠檬当作柠檬汁，柠檬是可以缓解油腻的，同时能补充...
中国人人人都爱喝茶，中国人对茶的讲究是很高的，因为在我们中国有很多的名茶，普洱茶，铁观音，茶叶中富含有丰富的营养价值，很多减肥期间的朋友...
通草是一味中药材，常用于月子期间产妇的催乳食谱，在肉汤或者鱼汤等催乳汤中加入适量通草，能够起到疏通乳腺管的作用，从而保证分泌的乳汁能够畅...
市面上有很多的茶叶品种，最常见的是黑茶，黑茶是经过纯发酵的茶叶，原产于四川，云南，陕西，湖南，湖北地区，尤其是湖北的安化黑茶是最常见的，...
酵母片又名食母生，临床上经常来治疗消化不良的药物。此药含有维生素B、氨基酸以及微量元素铬，此药是属于营养补充剂，主要是针对消化不良有一定...
对于孕妇来说，饮食尤其重要，这关系着宝宝是否能够健康发育。专家指出，孕妇在怀孕期间一定要服用dha，而且最佳时间是在孕早期，这样对于胎儿的...
大多数家庭都会吃木须柿子这道菜，可是每天都吃却不代表必须这样吃。其实，尝试下用西红柿炒肉也是不错的选择，西红柿加热后产生大量的番茄红素，...
平时我们吃的肉类中，最常见的是猪肉，牛肉和羊肉，这几种肉类的热性强，非常适合冬季食用，同时狗肉和蛇肉也很常见，也有一部分人吃过，但是相信...
炎热的夏季很多人都喜欢吃冷饮，觉得这样才过瘾，其实这时候最容易在体内积累寒湿汽，长期以来对身体极为不利，专家表示要想达到清热祛湿的目的可...
生姜茶是一种很好的饮品，有发汗解表、温肺止咳、缓解腹痛的功效，同时也有利于治疗流感、伤寒、咳嗽。因为生姜茶口味先苦后甘，且对风寒流感有很...
