日期:04-28作者:科学减肥网
? ?对于吃货来说,制作和品尝美食都是能让他们感到很愉快的事情。其中,香辣的菜肴最讨人喜爱,比如麻辣香锅就是一道最让人留恋的美食,那样的滋味能最大的满足你的味蕾。但有朋友说,麻辣香锅是一道很复杂的菜肴,一般只有大厨才能制作。而在这里美食专家要给大家介绍比较简单的麻辣香锅的制作方法。
? ?麻辣香锅
? ?主料
? ?莲藕适量 香菇适量 花菜适量 木耳适量 鱿鱼适量 虾适量 五花肉适量 鸭肠适量 鱼丸适量 鱼豆腐适量
? ?调料
? ?干辣椒80克 姜适量 蒜适量 葱适量 白芝麻适量 香菜适量 五香油100毫升 郫县豆瓣2汤匙 火锅调料50克 料酒1汤匙 糖2汤匙 八角2块 花椒5克 草果1个 丁香1克 山奈2克 干辣椒10克 茴香5克 肉寇1个 桂皮1块 香叶2片 油适量
? ?制作方法
? 1.准备好鱿鱼、虾、五花肉、鸭肠、鱼丸、鱼豆腐,五花肉去皮切成薄片,鱿鱼洗净切块,虾去壳去泥线,鸭肠洗净切段。
? 2.藕去皮洗净,木耳用水泡发,去蒂洗净。
? 3.藕切成薄片,香菇去根洗净丝成小块,花菜洗净摘成小朵。
? 4.准备好豆泡、豆干。
? 5.准备好调料。
? 6.准备郫县豆瓣、火锅底料。
? 7.把除五花肉的其他材料依次放入沸水中焯熟,注意火候,口感清脆的材料稍微煮就行,不要煮软了。
? 8.做五香油,先在锅中放入油,将八角、花椒、干辣椒、草果、山奈、桂皮、香叶、肉寇、丁香放入,用小火加热,直到把香料炸成棕黄色,捞出香料不要;干辣椒放入五香油中,炸香,用小火慢炸,油变红香味出来以后就马上捞出来,沥干油待用。
? 9.放入五花肉炒出油,慢慢煸得干一些好吃,盛出。
? 10.锅中放入五香油,下郫县豆瓣、火锅调料炒香,炒出红油和香味,加入姜、蒜炒香。
? 11.依次放入材食,不易熟的先放,好熟的后放,翻炒均匀,加入料酒炒匀。将事先炸过的干辣椒放入一起炒。
? 12.将事先炸过的干辣椒放入一起炒。加入糖、盐、鸡精调味,炒匀即可,用大碗盛出洒上芝麻和香菜即可。
? ?小窍门:
? ?1.可以根据自己的口味来选食材,每种菜品的量50~100克即可,不宜超过8个品种一锅比较好。
? ?2.麻辣香锅的大部分材料都需要事先处理,用水焯熟或者用油炸熟,便于快速翻炒。处理好的食材要沥干水分,不然做出的麻辣香锅会有水,影响口感。
? ?3.最后调味要根据所放入的豆瓣、火锅调料加盐。
? ?麻辣香锅成为市面上很多饮食店的招牌菜,深受广大顾客的青睐。但长期在外面饮食,不仅菜式品种单一,长期进食还可能会给身体带来不良影响。而学会自我制作麻辣香锅,就可以随时搭配自己喜欢的食物,还能吃出健康来。