首页 - 保健养生 - 养生知识

豆干的做法有哪些

日期:04-28作者:科学减肥网

豆干的做法有很多,比如卤豆干、炒豆干等,那么豆干的做法有哪些呢?其实制作豆干可以配一些食材,这样味道会更佳的可口,比如可以放一些青椒或者芹菜,烧出来的味道都是很不错的,青椒切条,油热后放入蒜炒香,接着放入豆干,爆炒之后就是一道青椒豆干了。

豆腐干做法:

[原料]大豆、大茴、小茴、甘草、肉桂、公丁研成粉末成为五香粉,精盐或酱油,栀子水。

①选择优秀大豆先用石磨干磨,除去豆皮,再通过水浸、磨浆、开水冲浆、过滤、煮沸、点卤,然后将豆腐脑妥入以稀布垫的木方格内,四角复包,压榨至干,成白豆腐干。

②将白豆腐干抹上五香粉和精盐,腌制后,清水洗净,用光滑嫩石将其下面磨至光滑,景干后抹上栀子水染成黄色。

③将豆腐干放在特制烘笪上,微火烘焙。

[特色]甜、香、咸、鲜四味俱全,回味无穷。

上述关于豆干的做法的介绍,希望能够帮到一些爱美食的朋友,常吃豆制品是有助于健康的,大家在日常的生活中一定要经常的吃一些,可以美容养颜,豆腐含有大量的蛋白质和人体所需的一些矿物质,希望大家经常的食用。