日期:04-28作者:科学减肥网
鱼子是很多人喜爱的选择,鱼子含有的蛋白质、氨基酸比较多,吃鱼子对促进身体消化有很好帮助,不过很多人对鱼子制作上并不是很清楚,制作鱼子的方法比较多,想要能够很好的制作它,就需要选择正确的制作方式,那鱼子豆腐的做法是不错之选,制作起来也是比较简单。
鱼子豆腐的做法一:
材料:毛豆腐250g,食盐2g,葱5g,姜5g,调和油10g,鱼子酱20g
做法
1.锅里放油爆香葱姜
2.倒入豆腐,加入鱼子酱,翻炒均匀了
3.兑水后加盐
4.汤汁收紧一些放入油菜丝混合均匀就可以了
做法二:
材料:豆腐200克,猪瘦肉20克,蒜苗10克,生姜1小块,淀粉适量,食用油300克(实耗50克),香油1小匙,蚝油3小匙,高汤2大匙,鱼子酱2/3大匙,精盐1小匙,味精1/2小匙
做法
1、豆腐切成厚片,猪瘦肉、生姜切片,蒜苗切段;
2、锅内下油,烧热,下入豆腐片,炸至金黄时捞起待用;
3、锅内留底油,放入生姜片、肉片煸炒,下入豆腐,注入高汤,调入鱼子酱、精盐、味精、耗油煮至入味,下蒜苗煮片刻,用水淀粉勾芡,淋上香油,出锅入盘即成。
这两种都是鱼子豆腐的做法,在制作鱼子豆腐的时候,需要注意对鱼子和豆腐制作时间,都是不能过程,鱼子和豆腐制作时间太长的话,是很容易碎掉的,尤其是鱼子更是容易碎掉,这样吃的时候也是比较费劲。