日期：04-28作者：科学减肥网
金桔、柠檬是很多女性最爱，这样的水果含有的维生素比较多，尤其是金桔常吃对身体免疫力提高有很好帮助，而柠檬具有减肥功效，有一些女性在减肥的时候，都是以它为主，那金桔柠檬的做法如何呢，对它们在制作上，也并不是很复杂，在家里都是能够很轻松的制作出来。
金桔柠檬的做法：
金桔柠檬苦瓜汁
材料：苦瓜1/5个，柠檬1颗，金桔8颗，冰水120㏄，蜂蜜适量
做法
1.柠檬去皮切丁;苦瓜、金桔洗净后切细丁。
2.将所有材料放入果汁机中。
3.使用瞬间打2下，再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
4.依据个人口感决定是否添加蜂蜜。
金桔柠檬冰淇淋
材料
A.金桔汁100㏄，柠檬汁15㏄，柳橙浓缩汁30㏄，细砂糖70公克，话梅数颗，B.牛奶250㏄，蛋黄80公克，细砂糖80公克，玉米粉15公克，鲜奶油250㏄
做法
1.话梅去籽切细碎备用。
2.取一锅，将材料A其他材料加入以小火煮至细砂糖融化且搅拌均匀呈浓稠状，再加入作法1的话梅碎，备用。
3.取一小锅，加入牛奶，以中火加热至约85℃备用。
4.取一碗，将材料B的细砂糖、玉米粉混合均匀，将蛋黄加入以打蛋器搅打至均匀且颜色略白，备用。
5.将作法3缓缓加入作法4中搅拌均匀，再以隔水加热的方式，边搅拌边煮至带绸状后熄火，再将作法2拌入并搅拌均匀待冷却。
6.取鲜奶油打至七分发后，与作法5一起拌匀，放入冷冻库中约2小时，取出搅拌，再放入冷冻，重复此动作2～3次即可。
以上就是对金桔柠檬的做法详细介绍，在制作他们的时候，完全可以根据以上方法进行，不过要注意的是，每次制作金桔柠檬的时候，不能过多进行，否则制作出来，放置时间长，它们的营养元素就会流失，味道也会改变。
