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蕃茄鸡蛋面的做法

日期:04-28作者:科学减肥网

平日里的朋友们做上一碟美味的番茄炒鸡蛋作为家常菜之一以外,相信不少朋友们也会在空闲时间做上一碗香喷喷的蕃茄鸡蛋面吧。番茄鸡蛋面让面条也会变得酸酸甜甜的,食欲增加。若是在炎炎夏日没胃口又或者是因为某些原因是在没有食欲了,也是可以做上一碗香喷喷的番茄鸡蛋面来改善自己的胃口。

蕃茄鸡蛋面的做法

做法一

用料

面条 100g西红柿 1个鸡蛋 1个菠菜(或其它青菜) 适量油

适量盐、胡椒粉 适量香油 1茶匙(5ml)

制作方法

一只鸡蛋,打散,加葱花少许。西红柿一到两个,切成片,或切成小块。 半锅清水煮沸后,先将打好的鸡蛋倒入锅内,略搅拌,再将切好的西红柿倒入,水再沸腾后,关小火,焖3分钟左右,加入盐、胡椒粉各少许,大火使汤沸腾,关火即可。有葱花就撒点葱花,点点香油也随便。

做法二

食谱原料

主料:切面条挂面、蛋各适量。

调料:精盐、葱花、味精、食用油各少许。

制作方法

将番茄洗净,用开水烫一下,剥去皮,切片,备用。

鸡蛋打入碗中,用筷子充分打搅,使鸡蛋起泡。

锅中放油,油开后放入葱花倒入鸡蛋液,用筷子向一个方向拨动,让蛋凝成蛋花,倒出。

另起锅将番茄倒入锅中炒烂,再将蛋花倒入,翻炒几下,加精盐、味精,倒入碗中。

将面条煮好,煮法与煮阳春面相同。

吃时将面捞入碗中,浇上适量的番茄鸡蛋卤拌吃。

小贴士

1.番茄和榨菜在放水烧之前一定要事先煸炒过,这样番茄才香不会有生腥味!

2.这碗面里放了肉圆子一来让面条更鲜,二来提色,三来,也是最主要的,这碗面条的营养就非常充分了啊,搭配已经非常完美。

文章介绍了番茄鸡蛋面的两种做法,可见番茄鸡蛋面也是十分容易制作的。而且番茄鸡蛋面不仅适合大人们多食用,小朋友也是可以食用的。因为番茄鸡蛋面营养丰富,小孩子吃了也比较容易吸收。所以,朋友们可以在空闲时间做番茄鸡蛋面的。