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日期:04-28作者:科学减肥网
上班族工作量大,需要在空余时间给身体补充能量,下面小编给大家推荐几款健康的办公室零食。
俄国科学家研究表示,并不是所有食物都可以作为办公室零食,因为其中一些食物不仅不会振奋大脑,相反还会压迫大脑。因此,需要慎重选择办公室零食。
樱桃
专家表示,樱桃实际上就完全不适合上班族,因为它含有大量的褪黑素,会令人昏昏欲睡。